סלט מרענן וקל של במיה טריה ופריכה על לבנה ביתית, בהחלט הפייבוריט שלי
את המתכון ללבנה הביתית שלי תוכלו למצוא כאן
את הבמיה הטריה חותכים ומקפיצים 2 דקות, חמה ופריכה על הלבנה הקר, שמן זית טוב וזהו,שילוב פשוט ומנצח
במחבת עם שמן זית מקפיצים את השום והצ’ילי
חותכים את הבמיה למקטעים של 1-2 ס”מ ומוסיפים למחבת, מקפיצים יחד 2 דקות על להבה גבוהה עד שהבמיה ירוקה ופריכה ומורידים מהאש
מוסיפים את ענפי הזעתר והמלח
קטגוריות: דיאטה בלי להרגיש דיאטה, המלצות, חלבי, מנות ראשונות, מתכונים, מתכונים בריאים, מתכונים לארוחת ערב, מתכונים קלים להכנה, סלטים
תיוגים: אוכל צמחוני, במיה, מנות פתיחה, מתכון לבמיה, מתכונים לבראנץ׳, סלט לפסח, קלי קלות
במהלך חיי עברתי תהליך ארוך ומרתק של סקרנות ושייכות קולינרית. נולדתי למטבח הפרסי, חציתי את האוכל הישראלי ואת דרכי המשכתי בניו יורק, שם למדתי בבית ספר לבישול צרפתי. עבדתי בשלל מסעדות שעסקו בעיקר בחומרי גלם יקרים והתוודעתי למגוון מטבחים. מהאסייתי ועד הרומני, מהספרדי דרך היווני, מכולם שאבתי טעמים, אהבות וטיפול שונה בחומרי הגלם. אכלתי במסעדות עטורות כוכבים והתפעלתי מגאונותם של שפים מפורסמים. אבל בסוף, כמו בכל סוף, התעייפתי, והגעתי אל מה שנכון לי, אל השקט של סירי התבשילים, אל הממולאים, אל ריחות שמזכירים לי את הבית שלי. כולי תקווה שגם לכם הסירים האלה ימלאו את הבית בשמחה ובהתכנסות משותפת. אל תפחדו מהמתכונים, פשוט היכנסו למטבח ותתחילו לבשל.
עוד עליי >
היי, אפשר לעשות את סלט הבמיה עם במיה קפואה?
כן