הבית שלנו מצמצם.
מה? הכל.
פחות מהכל זה הסטייל החדש שלי.
פעם אהבתי הרבה גדול, הכי הרבה. חשבתי שיותר זה הכי.
טעיתי.
סידור קטן של פרחים, מעט בגדים, פחות קניות, פחות נעליים מכנסים, פחות זאת המילה החדשה.
ונעים לי בצמצום הזה.
מינימליזם, לא מילה גסה. ההפך הוא הנכון, זה הכי שיק שיש.
וכמובן, אם מדובר על צמצום גם בשר, הרבה פחות. לא לגמרי אבל פחות.
נניח שגונדי שזה לחלוטין הבסיס שלי הפך בשנה האחרונה לגונדי טבעוני והמון מבקשים, וזה כמובן משמח אותי מאד.
גונדי טבעוני מורכב מקמח חומוס קלוי וטחון שניתן לקנות היום בכל סופר מרקט או חנות טבע ובצל טחון. זהו, כדי שהעיסה לא תהיה מאד סמיכה, שהרי אין בה עוף או בשר כדי לאוורר אותה, אני מוסיפה לה מעט קמח רגיל או קמח כוסמין ושמן. הגונדי הטבעוני יוצא נהדר. כדי שלא יתפרק בבישול חייבים להניח לו במקרר ואז הגונדי הטבעוני מתגבש. אל תוותרו בגונדי הטבעוני על טעמים חזקים של הל וכורכום שהרי כאן הם מדברים הרבה יותר מהגונדי הרגיל.
המרק של הגונדי הטבעוני יכול להיות מסונן, בדיוק כמו ברגיל או להשאיר אותו עם כל הירקות ולבשל את הגונדי הטבעוני יחד איתם לחגיגה שלמה טבעונית.
כשמדברים על גונדי טבעוני יש לזכור שהכדורים עדיין יותר מוצקים ודחוסים מהרגיל אבל הם טעימים בדרכם. המתכון הזה הוא רק ל 6 גונדי טבעוני כמובן שאפשר להכפיל כמויות ואף רצוי. אל תכינו כדורים גדולים מדי כמו בגונדי הרגיל עדיף כדורים קטנים.
אז קבלו מתכון נפלא לגונדי טבעוני שכל כך קל להכנה, רק תקפידו על ההוראות.
קטגוריות: אוכל פרסי, מתכונים, מתכונים טבעוניים, מתכונים לארוחת ערב, מתכונים לארוחת צהריים, מתכונים צמחוניים, תבשילים
תיוגים: אוכל טבעוני, טבעוני, מאכל פרסי, מרק חמוסטה עם קובה גונדי, מתכון טבעוני, מתכונים חורפיים, מתכונים טבעוניים לחג, מתכונים לחורף, מתכונים לשבת חורפית, מתכונים לשישי בערב, מתכונים פרסיים, תבשיל פרסי
במהלך חיי עברתי תהליך ארוך ומרתק של סקרנות ושייכות קולינרית. נולדתי למטבח הפרסי, חציתי את האוכל הישראלי ואת דרכי המשכתי בניו יורק, שם למדתי בבית ספר לבישול צרפתי. עבדתי בשלל מסעדות שעסקו בעיקר בחומרי גלם יקרים והתוודעתי למגוון מטבחים. מהאסייתי ועד הרומני, מהספרדי דרך היווני, מכולם שאבתי טעמים, אהבות וטיפול שונה בחומרי הגלם. אכלתי במסעדות עטורות כוכבים והתפעלתי מגאונותם של שפים מפורסמים. אבל בסוף, כמו בכל סוף, התעייפתי, והגעתי אל מה שנכון לי, אל השקט של סירי התבשילים, אל הממולאים, אל ריחות שמזכירים לי את הבית שלי. כולי תקווה שגם לכם הסירים האלה ימלאו את הבית בשמחה ובהתכנסות משותפת. אל תפחדו מהמתכונים, פשוט היכנסו למטבח ותתחילו לבשל.
עוד עליי >
מה עושים עם הירקות? אחרי הסינון
אפשר להשאיר אותם במרק, ולהגיש את הגונדי על אורז עם הירקות ליד, אפשר באופן המסורתי בלי ואז להשתמש בהם לקציצות.
אפשר מצכון \ הכוונה לקציצות מהירקות ?
כן, או לאכול אותם כך בתוך המרק
האם אפשר בלי פטריות במרק?
ברור
נשמע מצוין.
ביום חמישי יבושל.
תודה מקרב לב
מעולה
לא רשום כמה מים לשים והאם הבצל החתןךלרבעים הוא אחד מהשניים?או אחד נוסף?
בצל אחד לתערובת ובצל אחד למרק המסונן , לציר יש להוסיף עוד בצל שמסונן אחכ.
כמה מים לשים בציר ?
ליטר , צריך שיהיה מספיק נוזל כדי לבשל את הגונדי בתוכו. בערך שלושת רבעי גובה מהגונדי. תוספי מים אם צריך
מה את עושה עם הירקות שהתבשלו במרק?
אפשר לשאיר אותם ולאכול את הגונדי על אורז עם הירקות או לסנן ולהוסיף אותם לקציצות וכו
היי. תודה על המתכון. אשמח להבהרה לגבי הסוג של הקמח האם בכל מקרה מדובר בקמח חומוס קלוי או שגם גם חומוס רגיל יעבוד?
קמח מחומוסים קלויים
הי
איך יכולה להכין את הקציצות גונדי אם כין לי מג׳ימיקס?
איך טוחנים את הבצל?
תודה רבה
הי, חייבים למתכון את המים של הבצל אז חייבים לטחון אותו איך שהוא. מוט בלנדר? מטחנת בשר?
יש מוט בלנדר.
תודה רבה
פעם ראשונה שלי,יצא אליפות !!!
חבל שלא הכפלתי כמויות .
איזה כיף לשמוע.
רותם תודה על המתכונים, הערה קטנה, כדאי לציין לאיזו כמות את מכוונת את המתכון, זה היה קצת מצחיק להכין את המתכון ולגלות שהכמות מספיקה ל-6 כדורי פינג פונג
צודקת, אוסיף
היי רותם, הכנתי לפי המתכון אבל כל גונדי יצא יציקה רצינית, דחוס מאוד. מה טושים כדי שיהיה פחות דחוס?
היי רותם,
הכנתי מרק , ואת תערובת הקציצות שנחה בינתיים במקרר.
רציתי לשאול האם לא מוסיפים קצת שמן, או מים לתערובת הקציצות??
ראיתי שהמתכון הבשרי מכיל מים ושמן.
Doli
חייבים קמח תופח?
לא
היי, ניסיתי להכין והתערובת יצאה נוזלית מידי ולא התגבשה לכדור, מה אפשר לעשות?
להוסיף 2-3 כפות קמח רגיל או עוד קמח חומוס.
האם עדיף להכין את הגונדי יום לפני או שעדיף באותו היום סמוך להגשה?
אפשר יום לפני
לא קיררתי את תערובת הגונדי אפילו דקה. פשוט הוספתי למרק הרותח.
יצא מצוין.
אצלנו אוכלים רק דגים.. יום אחד נתקפתי געגוע עז, והכנתי גונדי דגים… אח כמה טעים. תבורכי על המרציפן. ישר נזכרתי בידיים הנהדרות של אימא שלי
תודה רבה:)
היי רותם! אוהבת את המתכונים שלך, תודה. מה לדעתך יכול להתאים במקום קמח תופח למי שנמנע מגלוטן?
אפשר לוותר על הקמח
מכינה גונדי עוף לפי מתכון שלך כבר הרבה שנים.
עשיתי כמה ניסיונות להכין את הטבעוני (אחת הבנות הכריזה שהיא צמחונית) ותמיד נוחלת אכזבה, כי הם מתפרקים במרק. אולי להוסיף עוד קמח? אולי ביצה?
אפשר להוסיף עוד כף קמח לבן
האם אפשר להשתמש בקמח חומוס רגיל, לא קלוי? תודה
כן
תודה רבה
היי, תודה רבה על המתכון, כמה זמן מראש אפשר להכין? האם ניתן להקפיא גם?
עדיף להכין 24 שעות מראש את התערובת ולשים במקרר ואז לגלגל וכמובן שאפשר להקפיא