קציצות פרגית מושלמות עם דלעת, קישואים, שאלוטים ושום
ברוטב חמצמץ ובלי פחמימות מיותרות, עם כל הטעם שיש!
הן קיטוגניות, רכות, קלות להכנה וממכרות ברמות… לכו להכין.
מטגנים ביחד את הבצל, הקישואים והשום.
מערבבים היטב עם שאר המרכיבים.
יוצרים קציצות ומטגנים במחבת חמה עם שמן זית משני הצדדים.
מוסיפים את שאר הירקות והמים לכיסוי הקציצות והתבלינים.
מביאים לרתיחה, מכסים ומבשלים כחצי שעה על אש קטנה.
סוחטים את חצי הלימון ומגישים.
View this post on Instagram
קטגוריות: ארוחה בסיר אחד, מתכוני עוף, מתכונים לארוחה מפסקת, מתכונים לארוחת צהריים, מתכונים ליום כיפור, מתכונים לפסח, מתכונים לראש השנה, מתכונים קטוגניים, קציצות עוף, תבשילים
תיוגים: מאכלים לפסח, מתכון קטוגני, מתכונים חורפיים, מתכונים לחורף, מתכונים לשבת, מתכונים לשישי בערב, מתכונים עם דלעת, מתכונים עם לימון, מתכונים עם עוף, מתכונים עם פרגית, קיטו
במהלך חיי עברתי תהליך ארוך ומרתק של סקרנות ושייכות קולינרית. נולדתי למטבח הפרסי, חציתי את האוכל הישראלי ואת דרכי המשכתי בניו יורק, שם למדתי בבית ספר לבישול צרפתי. עבדתי בשלל מסעדות שעסקו בעיקר בחומרי גלם יקרים והתוודעתי למגוון מטבחים. מהאסייתי ועד הרומני, מהספרדי דרך היווני, מכולם שאבתי טעמים, אהבות וטיפול שונה בחומרי הגלם. אכלתי במסעדות עטורות כוכבים והתפעלתי מגאונותם של שפים מפורסמים. אבל בסוף, כמו בכל סוף, התעייפתי, והגעתי אל מה שנכון לי, אל השקט של סירי התבשילים, אל הממולאים, אל ריחות שמזכירים לי את הבית שלי. כולי תקווה שגם לכם הסירים האלה ימלאו את הבית בשמחה ובהתכנסות משותפת. אל תפחדו מהמתכונים, פשוט היכנסו למטבח ותתחילו לבשל.
עוד עליי >